Was ist ein Reformerturm?

Wenn Sie Pilates machen oder einfach neugierig sind, wie Sie Ihr Trainingsprogramm verbessern können, haben Sie wahrscheinlich schon einmal den Begriff Reformer Tower gehört . Er klingt extravagant, aber keine Sorge – es handelt sich lediglich um ein äußerst vielseitiges Pilates-Gerät, das das Beste aus zwei Welten vereint: den klassischen Reformer und das Turmsystem . Lassen Sie uns das Ganze in einfachen Worten erklären und sehen, warum dieses Hybrid-System bei vielen Pilates-Fans so beliebt ist.

Also, was genau ist ein Reformer Tower?

Stellen Sie sich einen Reformer-Turm als einen Pilates-Reformer vor, an dem ein zusätzlicher vertikaler Rahmen befestigt ist. Der Reformer-Teil verfügt über einen Gleitschlitten und einstellbare Federn, perfekt für die sanften, kontrollierten Bewegungen, für die Pilates bekannt ist. Der Turm hingegen ist eine vertikale Struktur mit verschiedenen Aufsätzen – wie Federn, Stangen und Gurten –, mit denen Sie eine Menge anderer Übungen durchführen können, die Sie mit einem normalen Reformer nicht machen könnten.

Kurz gesagt, es ist, als ob man zwei Geräte in einem kompakten Setup hätte. Ziemlich cool, oder?

Warum ist das so eine große Sache?

Hier sind einige der Gründe, warum die Leute den Reformer Tower lieben:

Ganzkörpertraining

Sie können jede größere Muskelgruppe trainieren – Rumpf, Arme, Beine, Rücken – was immer Sie wollen. Egal, ob Sie sich dehnen, kräftigen oder auf Stabilität konzentrieren möchten, der Reformer Tower ist für Sie da.

Ideal für kleine Räume

Nicht jeder hat zu Hause Platz für ein komplettes Pilates-Studio. Der Reformer-Turm bietet Ihnen die Funktionalität sowohl eines Reformers als auch eines Cadillacs (eines anderen Pilates-Geräts), ohne so viel Platz einzunehmen.

Einstellbar für alle Niveaus

Anfänger? Kein Problem. Fortgeschrittene? Auch hier gibt es jede Menge Herausforderungen. Mit den verstellbaren Federn und Gurten können Sie die Intensität Ihren Bedürfnissen anpassen.

Reha-freundlich

Erholen Sie sich von einer Verletzung oder brauchen Sie etwas, das Ihre Gelenke schont? Der Reformer-Turm ist ideal für leichte Übungen, die Ihre Beweglichkeit und Kraft verbessern.

Worin besteht der Unterschied zu anderen Pilates-Geräten?

Wenn Sie schon einmal einen Reformer verwendet haben, bietet Ihnen der Turmteil ein ganz neues Maß an Vielseitigkeit. Während der Reformer sich hervorragend für horizontale Gleitbewegungen eignet, ermöglicht der Turm Übungen in verschiedenen Positionen – stehend, kniend oder sogar hängend! Im Vergleich zu einem Cadillac ist der Reformerturm kompakter und preisgünstiger, bietet aber dennoch viele ähnliche Funktionen.

Für wen ist es?

Ehrlich gesagt kann fast jeder von einem Reformerturm profitieren.

• Anfänger werden es lieben, wie es sanfte, geführte Bewegungen unterstützt.
• Fitnessbegeisterte können ihren Alltag mit dynamischen und herausfordernden Übungen aufpeppen.
• Reha-Patienten schätzen den kontrollierten und schonenden Ansatz.
• Wer zu Hause trainiert, kann wie im Studio trainieren, ohne sein Zuhause in ein Fitnessstudio zu verwandeln.

Warum ist es für Sie wichtig?

Wenn Sie Ihr Pilates-Training auf ein neues Niveau bringen möchten, sollten Sie sich den Reformer-Turm einmal genauer ansehen. Er ist vielseitig, platzsparend und bietet ein umfassendes Trainingserlebnis. Außerdem macht er einfach Spaß – es ist so befriedigend, auf dem Schlitten zu gleiten oder an den Federn zu ziehen.

Bereit, es auszuprobieren?

Der Reformer-Turm ist nicht nur etwas für Pilates-Profis oder Fitnessstudios. Da immer mehr kompaktere und günstigere Optionen auf den Markt kommen, ist es jetzt einfacher denn je, sich einen nach Hause zu holen. Egal, ob Sie nach mehr Flexibilität, mehr Kraft oder einfach einem spannenderen Trainingsprogramm streben, der Reformer-Turm von Gymfrog ist genau das Richtige für Sie.

Also, warum probieren Sie es nicht aus? Ihr Körper wird es Ihnen danken!