Pilates-Wissensaustausch

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Pilates

Was ist der Cadillac bei Pilates?

Der Cadillac in Pilates ist eines der vielseitigsten und kultigsten Geräte in der Pilates- Welt. Dieses Gerät wird aufgrund seines luxuriösen und umfassenden Charakters oft als „Cadillac“ bezeichne...

Pilates7/💯 Core Bed Exercises for Beginners: Essential Guide!

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